
2025年春のNHK朝ドラ「あんぱん」や、話題のドラマ「下剋上球児」で注目を集めている若手俳優・中沢元紀さん。身長183cmの高身長に、笑うとできるえくぼが印象的な爽やかイケメンとして、多くのファンの心を掴んでいますよね。
2022年のデビューからわずか数年で、次々と話題作に出演している新進気鋭の若手俳優。
そんな中沢さんのプライベート、特に恋愛事情が気になる方も多いのではないでしょうか。「現在彼女はいるの?」「過去にどんな女性と噂になったの?」「好きなタイプは?」
今回は、中沢元紀さんの気になる恋愛事情について、歴代彼女の噂から好みのタイプ、結婚観まで詳しくご紹介していきます!
中沢元紀に現在は彼女はいる?
結論から言うと、中沢元紀さんには現在、公式に報じられている彼女はいません。
週刊誌やニュースでの熱愛スクープもなく、SNS上でも具体的な恋愛情報は出ていない状況です。
中沢さんは2000年2月20日生まれの現在25歳。2022年に俳優デビューしたばかりで、まさにキャリアを積み重ねている真っ最中です。デビューからわずか3年ほどですが、「下剋上球児」でのエースピッチャー役や、2025年の朝ドラ「あんぱん」への出演など、飛ぶ鳥を落とす勢いで活躍しています。
現在は俳優としての仕事に全力で取り組んでいる時期と考えられます。プライベートについても非常に慎重で、SNSの投稿も料理や読書といった趣味の内容が中心。恋愛を匂わせるような投稿は見当たりません。

ファンの間では「こんなイケメンで性格も良さそうなのにモテないわけがない!」という声も多いですが、もし交際していたとしても、プライベートをしっかり守っているのかもしれませんね。
中沢元紀との熱愛が噂された”歴代彼女”4人
中沢元紀さんには、これまでに4人の女性との熱愛の噂がありました。いずれもアイドルや女優、モデルといった華やかな顔ぶれです。それぞれの噂について詳しく見ていきましょう。
平手友梨奈との噂
中沢元紀さんと平手友梨奈さんの熱愛が噂されたのは、2022年のハーゲンダッツのWeb CMドラマ「メゾンハーゲンダッツ 〜8つのしあわせストーリー〜」での共演がきっかけです。実はこの作品が中沢さんの俳優デビュー作でもありました。

このCMでは、大学生役の平手さんが中沢さんに恋心を抱くという設定で、あまりにも自然で胸キュンなやり取りが話題になりました。ハーゲンダッツのCMは毎回ストーリー性が高く作られているため、二人の演技がとても印象的だったんですね。
また、二人の年齢が2歳差と近く、ビジュアル的にもお似合いだったことから「もしかしてプライベートでも?」という憶測が広がりました。
しかし、平手さんは元欅坂46のメンバーで芸歴約9年の大先輩。デビュー作で大先輩の女優さんと恋愛関係になるとは考えにくく、熱愛報道も一切ありませんでした。あくまで共演を通じて生まれた噂だったようです。
蓼沼優衣との噂
蓼沼優衣が可愛すぎてUVERworldのえくぼ鬼リピ pic.twitter.com/6nRwHcq69m
— さいとーゆーが (@xrmj1107) September 22, 2023
2022年1月に公開されたUVERworldのMV「えくぼ」で共演した蓼沼優衣さんとも熱愛が噂されました。このMVは、前世で恋人同士だった二人が「えくぼ」を目印に現世でも来世でも出会い、恋に落ちるというロマンチックな内容でした。

注目されたのは、中沢さんも蓼沼さんも笑うとえくぼができるという共通点です。MVのテーマである「えくぼ」がお二人にぴったりで、あまりにもお似合いな姿に「付き合っているのでは?」と話題になったんですね。

さらに、二人とも猫好きでInstagramに愛猫との2ショットを投稿していることも判明。撮影中も猫の話で盛り上がったのかな、と想像するとほほえましいですよね。
ただし、こちらも熱愛報道や目撃情報はなく、共演者として仲良く演じただけだったと考えられます。
亘理舞との噂
2022年にNTTドコモのスペシャルムービー「あの恋をもう一度」で共演した亘理舞さんとも噂がありました。この作品では、長年一緒にいるカップルのような自然な演技が話題になりました。

興味深いのは、二人とも読書が趣味という共通点です。亘理さんは公式プロフィールに「趣味:読書」と明記しており、中沢さんも時々Instagramで愛読書を紹介しています。こうした共通の趣味から恋愛に発展することはよくあることのため、恋仲の噂が広まったようです。
ただし、共演当時、亘理さんは18歳の高校生、中沢さんは22歳でデビュー直後でした。未成年との交際は現実的に考えにくいうえ、仕事に集中する時期でもあったはず。メディアでの熱愛報道も一切なく、単なる噂止まりとされています。
山下美月との噂
2023年10月から放送されたドラマ「下剋上球児」で共演した、乃木坂46出身の山下美月さんとの熱愛説も注目を集めました。中沢さんはエースピッチャー・犬塚翔役、山下さんは犬塚のチームメイトの姉・根室柚希役を演じていました。
ドラマでの二人の息の合った演技から「お似合いすぎる!」という声がSNSで多数上がり、「もしかして本当に交際しているのでは?」という憶測が広がりました。特に山下さんは元乃木坂46のメンバーで知名度も高いため、話題性も大きかったようです。

山下さんの好きなタイプは「引っ張ってくれる人」「甘えさせてくれる人」「包容力がある人」だそうで、優しそうな中沢さんとも相性が良さそうですよね。実際に交際していたら素直に祝福されそうな美男美女カップルです。
しかし、こちらも実際の交際の事実は確認されておらず、あくまでドラマでの共演から生まれた噂に過ぎないとされています。
中沢元紀の好みはどんなタイプ?
中沢元紀さんは過去のインタビューで、好きな女性のタイプについていくつか語っています。
総じて、外見よりも内面を重視するタイプであることが判明しています。
中沢元紀さんの好みのタイプの女性は…
- 笑顔が素敵な人
- 動物好きな女性
- 一緒にいて自然体でいられる人
- 自分の世界をしっかり持っている女性
さらに、「猫好き」「本好き」「前向きで明るい性格の女性」にも惹かれるそうです。中沢さん自身が猫を飼っていて、読書も趣味なので、共通の趣味を持てる相手を求めているのかもしれませんね。

興味深いのは、「下剋上球児」のドラマ企画『下剋上ストラックアウト』で共演者から「何フェチ?」と聞かれた際のエピソード。
中沢さんは「足フェチ」で、特にふくらはぎからお尻までのラインが綺麗だと感じるそうです。スラっとした足の女性も好みだけど、筋肉質な足をしている女性も好きなんだとか
運動が好きなタイプの女性にも惹かれるということなので、アクティブな女性も好みなのかもしれませんね。
中沢さんは恋愛において「一途で誠実な恋愛」を大切にしているようです。
2024年のインタビューでは「恋人が事故で昏睡状態になっても、目覚めたときに支え続けられるか?」という質問に対し、「迷わずそばにいたい」と答えています。

この発言からも、感情や信念を大切にし、一度好きになった相手を長く想い続けるタイプであることがわかりますね。
また、「いいなと思ったら自分から言う」とも語っており、恋愛では積極的に自分の気持ちを表現するタイプのようです。真っすぐで誠実な恋愛観を持っていることがうかがえます。
中沢元紀の結婚観は?
中沢元紀さんの結婚観については、現在までのところ具体的な発言は多くありません。
25歳という若い年齢もあり、まだ結婚への展望は定まっていないようです。
ただし、過去のインタビューから結婚観を推測することはできます。
中沢さんは「人とのつながりや大切にしたい価値観」について語る場面があり、2024年のインタビューでは「一途な気持ちを大切にする」と話しています。また「諦めずに続けることが大事」と考えていることから、結婚に対しても安定した関係を築いていきたいという意思の表れと考えられます。
料理が趣味で、日常的に自炊をしていることも知られています。Instagramには肉料理にサラダがついたバランスの良いメニューがよく登場します。食材を無駄にせず、フードロスを減らす工夫もしているそうで、このような生活スタイルからも、結婚後も家庭を大切にしながら暮らしていく意識が高いことがうかがえますね。
家族との関係も良好で、過去のInstagramでは「姉と一緒に過ごした思い出」を語る場面があり、2022年には「久しぶりに実家に帰りました」と投稿していました。茨城県の実家との関係も深く、家族を大切にしていることが伝わってきます。

こうしたエピソードから、中沢さんは結婚後も家族を大切にし、温かい家庭を築いていくタイプと考えられるのではないでしょうか。
また、共演者とのコミュニケーションを大切にする姿勢からも、結婚後もパートナーとの会話や関係構築を大切にするのではないかと推測されます。
一部報道では「30代前半には家庭を持ちたい」と語ったという情報もあり、結婚相手には「趣味や生活の価値観が合うこと」を重視し、「感謝をきちんと伝え合える夫婦関係が理想」という考えも持っているようです。
中沢元紀に彼女はいる?歴代彼女4人と過去の熱愛や好みのタイプについても|まとめ
今回は、注目の若手俳優・中沢元紀さんの彼女の有無や過去に恋仲を噂された4人の人気女優について。そのほか、中沢元紀さんの歴代彼女の噂から好みのタイプ、結婚観まで調査してみました。
リサーチして分かったことをまとめておきましょう。
- 中沢元紀さんの彼女については、現在に至るまで公式に報じられている恋人はいません。過去には、平手友梨奈、蓼沼優衣、亘理舞、山下美月の4人の女優さんとの恋仲が噂されましたが、いずれも共演がきっかけの憶測で熱愛報道はありませんでした。
- 中沢元紀さんの好みのタイプは、笑顔が素敵、動物好き、自然体でいられる人、自分の世界を持っている女性だそうです。
- 結婚観については、一部の報道で”30代前半には家庭を持ちたい、価値観が合い感謝を伝え合える関係が理想”と語っているエピソードが見つかりました。
沢山の作品に出演している中沢元紀さん。現在25歳という若さで、俳優としてのキャリアを積み重ねている真っ最中です。
料理が趣味で家庭的な一面もあり、将来どのような恋愛や結婚をするのか、ファンとしては温かく見守りたいところですね。これからの活躍とともに、新たな恋愛の噂が浮上する可能性は十分にありますが、今は俳優としての成長を最優先にしているのかもしれません。
爽やかな笑顔とえくぼが魅力的な中沢元紀さん。これからもその演技力と人柄で、多くの人々を魅了し続けてくれることでしょう。
