
童顔で可愛らしいルックスと、どこか中性的な魅力で多くのファンを魅了してきた俳優・千葉雄大さん。2010年に『天装戦隊ゴセイジャー』で俳優デビューして以来、数々のドラマや映画で活躍を続けています。
そんな千葉さんですが、最近「太った?」「顔がふっくらした」という声がSNSなどで話題になっています。かつてのシュッとした美少年のイメージから、体型に変化があったことは確かなようです。
今回は、千葉雄大さんの体型変化について、その理由や背景、そしてダイエットや筋トレの噂、さらに全盛期と言われる時代の姿まで、詳しく調べてみました。
千葉雄大は太ったの?

SNS等に投稿されている写真を見ると、千葉雄大さんは以前と比べて確かに体型がふっくらしたように見受けられます。特に顔まわりやあごのラインに変化が見られ、デビュー当時の華奢なイメージとは異なる印象になっています。


公式プロフィールでは身長173cm・体重55kgとされていますが、これは以前の情報である可能性が高いとされています。現在の体型を映像や写真から推測すると、おそらく65〜70kg前後ではないかと見られており、過去のスリムな印象と比べると10〜15kgほど増量していると考えられます。
ただし、SNSでの反応を見ると「太ってもかわいい」「ふっくらした千葉くんも素敵」といったポジティブな意見が圧倒的に多く、体型変化も新たな魅力として受け入れられているようです。
千葉雄大が太ったという噂はいつからどんな理由で広まったの?

千葉雄大さんが「太った」と話題になり始めたのは、2020年頃からのようです。この時期、千葉さんは31歳を迎えており、ちょうど体型に変化が現れ始めたタイミングでした。

特に話題になったきっかけの一つが、2020年4月から放送されたNHKドラマ『いいね!光源氏くん』での役作りでした。このドラマで千葉さんは、平安時代から現代にタイムスリップした光源氏を演じ、現代のスイーツに魅了されて太ってしまうという役柄を体現するために、実際に体重を増やしたとされています。

その後、2023年放送のドラマ『星降る夜に』や2024年の『アンメット』などでも、ふっくらした姿が視聴者の目に留まり、「太った」という声が広まっていきました。SNSでは「千葉雄大顔変わった?」「太った?」といった投稿が相次ぎ、多くの人が彼の体型変化に気づいたようです。

体型変化の理由としては、役作りだけでなく、いくつかの要因が考えられています。
まず、千葉さん自身が「お昼からお酒を飲むことが好き」と公言するほどのお酒好きであることが挙げられます。スナック巡りをしてひとりで飲むのが趣味だそうで、お酒とおつまみのカロリー摂取が体重増加につながったのでは?と訝しむ声も囁かれています。

また、千葉さんは料理も好きで、自炊をすることもあるのだそう。
一人暮らしの場合、量の調整が難しく「つい食べちゃった」なんてこともあるかもしれません。

さらに、年齢的な要因も無視できません。2025年時点で36歳の千葉さんは、30代半ばになり基礎代謝が下がる時期に入っています。若い頃と同じ食生活や運動量でも太りやすくなるのは自然な現象です。
加えて、千葉さん自身が「すぐ太る体質」と自認しているという情報もあります。
体質的に脂肪を蓄えやすい人は、少しの生活習慣の変化やストレスでも体重が増えやすく、千葉さんの場合は特に顔に出やすいタイプのようです。
千葉雄大はダイエットして体を鍛えてる?
千葉雄大さんがダイエットや筋トレに本格的に取り組んでいるという明確な情報は、現時点では確認できませんでした。

過去には、映画『黒崎くんの言いなりになんてならない』に出演した際に、役作りのため筋トレをしていたという情報がありますが、体がそこまで大きくなっていないことから、ハードな筋トレは行っていなかった可能性が高いようです。
千葉さんの筋肉について調べてみると、基本的にはヒョロヒョロのガリガリ体型に見えるという意見が多く、実際に「痩せすぎ」「棒みたい」と言われていた時期もあったそうです。そのため、本人としては筋肉量を増やしたいという気持ちはあるかもしれません。

一方で、千葉さんが一時的に冠番組のラジオを無期限活動休止にしたことがあり、一部では「ダイエットに集中するためでは?」という憶測も出ていました。「千葉雄大=デブ=おばさん」というイメージがつくことを避けるため、仕事を休んで体型管理に専念する可能性を指摘する声もありました。
ただし、これはあくまで憶測の域を出ず、本人からダイエットについての公式な発言は特にないようです。俳優という職業柄、役作りに応じて体型を変えることは珍しくないため、今後また役柄によって体型が変化する可能性は十分にあります。
千葉雄大の全盛期の画像はある?
千葉雄大さんの「全盛期」と言われる時期は、やはりデビュー当時から20代前半の頃でしょう。

2010年、当時21歳だった千葉さんは『天装戦隊ゴセイジャー』でゴセイレッド・アラタ役を演じ、俳優デビューを飾りました。このデビュー作での千葉さんは、初々しくて華奢な体型が印象的で、「めちゃくちゃかわいい!」「天使系男子」と称されていました。

顔のラインもシュッとしていて、全体的にかなりスリムな印象でした。まさに華奢で可愛い系イケメンという感じで、この頃の千葉さんを見て懐かしくなるファンも多いのではないでしょうか。
桜蘭高校ホスト部がトレンドに!
— ち あ き (@actor_chia) March 24, 2020
漫画が無料公開らしい!
大好きなのはハニー先輩
そしてその実写は千葉雄大!! pic.twitter.com/zb6ZKBPokm
2011年には、ドラマ『桜蘭高校ホスト部』に出演し、可愛くて甘いものが好きなキャラクター・埴之塚光邦役を演じました。この時期も、可愛らしさが全面に出た役柄で人気を集めていました。

2018年放送のドラマ『高嶺の花』では、千葉さんは非常にスリムな体型を披露しています。この時期の彼は、シャープな顔立ちとすっきりとしたアゴのラインが特徴的で、爽やかさと若々しさを前面に出していました。当時の画像を見ると、彼の体型は細身で、役柄に求められる華奢なイメージをしっかりと演出していることがわかります。


こうした過去の画像と現在を比較すると、確かに体型の変化は明らかです。2010年と2025年の顔画像を比較すると、もはや別人のように顔の印象がガラッと変わっているという意見もあります。もちろん年齢を重ねたことでの自然な変化もありますが、それ以上に太った感じが強いという声が多いようです。
ただし、全盛期の千葉さんも魅力的でしたが、現在の千葉さんにも違った魅力があります。20代の頃は外見のかっこよさやかわいらしさに合ったキュートな役柄が多かったのに対し、30代になってからはコミカルな役や頼りがいのある上司の役など、外見に頼らない演技がたくさん見られるようになりました。
千葉雄大が太った?理由やダイエットで鍛えてる噂や全盛期についても|まとめ
今回は、SNS等で話題の”千葉雄大さんが太った”という噂の真相や、その理由。また、千葉さんがダイエットで鍛えているという噂や全盛期の画像について調査しました。
リサーチして分かったことをまとめておきましょう。
- 千葉雄大さんの体型変化について調査した結果、確かにデビュー当時と比べて10〜15kg程度体重が増えている可能性が高いことがわかりました。
- 体型変化の主な理由としては、役作りのための意図的な増量、お酒や食事の楽しみ、太りやすい体質、年齢による代謝の低下など、複数の要因が考えられます。特に2020年のドラマ『いいね!光源氏くん』での役作りがきっかけとなり、その後も体型がそのまま維持されているようです。
- ダイエットや筋トレについては、現時点で本格的に取り組んでいるという明確な情報は確認できませんでしたが、俳優という職業柄、今後役柄に応じて体型が変化する可能性は十分にあります。
- 全盛期と言われるデビュー当時から20代前半の千葉さんは、華奢で可愛らしいルックスで多くのファンを魅了していました。現在の姿とは確かに印象が異なりますが、それぞれの時期に異なる魅力があるといえるでしょう。
何より大切なのは、体型の変化があっても千葉雄大さんの演技力や魅力は変わらないということ!
SNSでも「太っても好き」「ふっくらした千葉くんも可愛い」という温かい声が多く、ファンの皆さんは体型に関係なく、その活躍を応援しています。
これからも様々な役柄に挑戦し続ける千葉雄大さんの活躍を、温かく見守っていきたいですね!
